Сегодня вряд ли найдется человек, который не слышал бы о Spa. Туристические фирмы предлагают отдых в Spa-отелях, спа-процедуры входят в услуги многих салонов красоты, а spa-продукты можно купить в аптеке или парфюмерном магазине. Это и спа-гели, кремы для тела с эффектом спа. Спа-процедуры рекомендуют всем женщинам, которые хотят выглядеть подтянутыми и бодрыми, красивыми и стройными. Даже будущим мамам, врачи рекомендуют прибегать к спа-процедурам. Хотя в нашей стране спа-программы для беременных еще не получили широкого распространения, но специалисты считают, что они непременно будут пользоваться спросом, и что у спа-направления для беременных большое будущее. Итак, что же такое СПА?
Самая известная расшифровка аббревиатуры SPA — латинское sanitas per aqua — здоровье через воду. Слово «спа» происходит от названия бельгийского курорта Спа, который приобрел известность во всей Европе благодаря своим лечебным водам. Со временем слово стало нарицательным и стало употребляться для обозначения бальнеологических процедур или сопутствующих им явлений.
В современных русскоязычных источниках все еще встречается написание заглавными буквами (латиницей или кириллицей): «SPA-курорт» или «СПА-салон». Примеры «расшифровки аббревиатуры СПА» ранее, чем в XX веке не зафиксированы. К тому же сам принцип использования аббревиатур в подобных целях нехарактерен для предполагаемого периода её возникновения. Вероятнее всего, «»аббревиатурная» версия происхождения термина «спа» была введена в оборот из маркетинговых соображений в конце XX — начале XXI века с целью оправдания неграмотного написания термина тремя заглавными буквами.
Свою историю спа ведет с древнейших времен. Еще до нашей эры человечество осознавало, что гораздо важнее не лечить болезни, а заботиться о сохранении здоровья.
Спа — метод физиотерапии, направленный на уход за лицом и телом, который помогает жит ьв гармонии с собой и окружающим миром. Действует комплексно с помощью звуков, цветовых сочетаний, ароматов, тепла и спа-питания. Для этого используются возможности ароматеропии, тепловые воздействия, водные процедуры, мануальные техники. Действие SPA процедур направлено на оздоровление и релаксацию всего организма в целом. Воздействуя через кожный покров, SPA-компоненты активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводят токсины и шлаки из организма, улучшают общее самочувствие и насыщают организм жизненной энергией.
Сегодня каждый желающий может сопоставить свой отдых с spa-процедурами. В мире многие отели предлагают своим гостям спа-услуги. История спа-отелей началась с маленького бельгийского городка Спа, который еще во времена древних римлян прославился за счет своих целебных вод, которые исцеляли от многих заболеваний. Раньше спа-отели открывались больше за рубежом и располагались рядом с термальными источниками, но сегодня для спа-комплексов это соседство уже не является необходимым. Современные спа-отели представляют собой сочетание фитнес-зала, салона красоты, одного или нескольких бассейнов, а также спа-центр, который предлагает своим гостям различные водные процедуры, талассо и бальнеотерапии, обертывания, пилинги, гидротерапевтические процедуры. На сегодняшний день четкой классификации не существует и чаще всего приставку «спа» в гостиничном бизнесе используют и комплексы, которые имеют бассейн и массажный кабинет, и санатории-здравницы, которые оказывают комплекс лечебных услуг.
Но не обязательно отправляться в дальние страны, чтобы окунуться в мир спа. Многие городские салоны красоты представляют собственные спа-программы, благодаря которым можно не только привести себя в порядок, но и расслабиться, отдохнуть и восстановить силы. К вашим услугам жемчужные, йоно-бромные, радоновые, сероводородные ванны с экстрактом пантов северного оленя, полифенолов винограда и т. п.
Солевое, грязевое или шоколадное обертывание, бюстопластия, солевой талассопилинг — вот только некоторые процедуры, которые вам предложат в спа-салонах. Добавьте сюда массаж с травами, аюрведический массаж или массаж тибетскими чашами.
Прежде чем посещать спа-процедуры следует пройти обследования у врача. Спа-процедуры противопоказаны в том случае, если речь идет о наличии тех или иных заболеваний в острой или хронической форме. Особую тревогу вызывают воспалительные процессы в малом тазу – это одна из самых распространенных проблем у женщин старше 30 лет. Любое нагревание при воспалении строго противопоказано – даже ванну рекомендуется принимать с осторожностью, что уж говорить о довольно длительных и сложных процедурах. Помимо гинекологических проблем, противопоказаниями для SPA могут стать заболевания почек, сердца, артериальная гипертония и острый ларингит. Даже во время банальной простуды врачи советуют отказаться от всех процедур. Впрочем, не стоит воспринимать все эти противопоказания как категорический запрет на посещение spa-процедур. При грамотном подходе, консультируясь со специалистом, всегда можно подобрать для себя наилучший вариант.
Многие забывают или просто не знают о том, что большинство видов SPA направлены вовсе не на приятное расслабление, а на выведение токсинов и шлаков. Если сеанс оказался действительно эффективным, в лимфатической системе запускаются серьезные процессы – соответственно, внутренние органы работают в усиленном режиме и испытывают самый настоящий стресс, хотя и последствия этого стресса весьма благоприятны.