SPA: «Sanus(здоровье) per(через) Aqua(воду)». Из дословного перевода сразу и следует, что спа дарит нам возможность оздоровиться. Причем следует отметить, что наряду с физическим здоровьем человек обретает и духовное. Что является немало важным критерием в наше время постоянных стрессов. А так вот после тяжелого рабочего дня (если время конечно позволяет) или в конце трудной недели, выкроила для себя любимой немного времени и посетила это чудо человеческого прогресса в виде спа салона. А тут уж о вас позаботятся, будьте уверены! Погрузитесь в атмосферу гармонии, отдохнете и расслабитесь. Получите мощнейший заряд бодрости и сил, в общем, словно в раю побываете. Да что я вам рассказываю, наверняка многие из вас являются поклонницами этих воистину божественных мест. Многие, но конечно не все: у кого-то финансы не позволяют, у кого-то времени нет, но не стоит огорчаться, ведь можно устроить себе спа и дома.
Итак, о домашних спа процедурах поподробнее в других статьях, а сейчас хотелось бы заострить ваше внимание на том, что наряду с всевозможными спа салонами и домашними придумками можно раскошелиться и съездить на спа курорт. Поверьте вы не пожалеете о потраченных деньгах. Тем более что спа индустрия на сегодняшний день достаточно хорошо развита в разных странах. Тут уж любая привереда выберет себе спа курорт, который подойдет именно ей. А ведь выбирать спа курорт действительной есть из чего: начиная от лазурных берегов и заканчивая заснеженными горами. Хотелось представить вам спа курорты мира, выделив из них самые лучшие, но, на мой взгляд, это миссия не выполнима, ибо все спа курорты разные и хороши по-своему. К тому же каждому свое, ведь, как известно на вкус и цвет товарищей нет.
Для начала обзор для истинных патриотов, пробежимся по бескрайним просторам нашей великой страны.
В России, несомненно, самыми популярными спа курортами являются города Кавказских Минеральных Вод – Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки, Железноводск.
Решивших посетить Кисловодск, ждет выбор более чем из сорока здравниц. Здесь для лечения заболеваний активно используются грязелечебные процедуры и лечебные свойства минеральной воды «Нарзан», Нарзаны принадлежат к бальнеологической группе углекислых вод. Лечат здесь в основном заболеваний органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и конечно же заболевания нервной системы.
А вот Пятигорск следует посетить тем, кто жалуется на заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности на спондилоартроз, остеохондроз, деформирующий остеоартроз, артриты и полиартриты, последствия перелома костей туловища и конечностей, хронические миозиты, миалгии и д. т. на данный момент здесь это основная специализация. Но помимо этого в Пятигорске проходят лечение больных с заболеваниями глаз, кожи, периферийных сосудов, органов пищеварения, заболевания нервной системы, гинекологические заболевания, заболевания ухо-горло-носа. В целом довольно обширный спектр. Основными элементами лечения в Пятигорске являются: внутреннее и наружное применение минеральных вод и грязелечение. Водное лечение в Пятигорске проводится с применением минеральных и радоновых вод, плюс весьма приятные и полезные хвойные и жемчужные ванны.
Ну а тем, кого беспокоят заболевания желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы прямая дорога на лечение в Ессентуки. Лечение проводится посредствам применения соляно-щелочных вод. На Ессентуках Выделяют 3 виды вод: 1) Ессентуки №4- эти воды относятся к лечебно-минеральным, их состав: натриевый хлоридно-гидрокарбонатный 2) Ессентуки №17-лечебно-питьевая, состав: хлоридно-натриевый и 3) Ессентуки-Новая: имеет самый богатый состав: хлоридно-сульфатно-гидрокарбонатный кальциево-натриевый, плюс в ней повышено содержание ионов магния.
В санатории Железноводска лечат заболевания, как органов пищеварения, так и гинекологические, урологические и заболевания органов дыхания. В санаториях Железноводска лечение проводится с применением углекислых сульфатно-гидрокарбонатных кальциево-натриевых вод.
Средняя стоимость путёвок с лечением от 1500 рублей.
Стоит отметить что, любое санаторно-курортное лечение в городах Кавказских Минеральных Вод начинается с комплексного обследования лечащим врачом санатория. Процедура повторяется перед отъездом домой, чтобы выявить произошедшие улучшения здоровья. От себя добавлю, что при таком истечении обстоятельств, будет полезно взять с собой свою медицинскую карту.
Любителей черного моря с распростертыми объятьями встретят: Сочи, Анапа, Туапсе и Геленджик.
В Сочи довольно большой выбор спа услуг, и что немало важно индивидуальный подход к клиентам. Пожалуй, основной процедурой здесь является талассотерапия, а именно обертывание с использованием лечебных грязей, морских водорослей, глины, парафина, зеленого чая и шоколада. Холодное обертывание сделают тем кто жалуется на отеки и усталость в ногах, кроме того оно обладает омолаживающим эффектом. Горячее обертывание поможет в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Кроме того в Сочи большое количество бассейнов и ванн с морской и минеральной водой. Здесь вас порадуют различными видами массажей, многообразными пилингами, масками, спа маникюрами, лечением волос и т. д.
Анапа — яркий спа курорт, славящийся тайнами древних легенд, который великолепно подойдет любому: будь вы с семьей — ваши дети будут поглощены всевозможными аквапарками и детскими площадками. А вы можете насладиться услугами спа центров, в которых даже предусмотрены всевозможные комплексные программы: «по уходу за кожей лица», «по уходу за кожей тела», «Проблемная кожа» (от 15 лет, «Молодая женщина»(30-45 лет), «Всегда молода» «Всегда молодой» ( от 45 лет) и т. д.
Туапсе — современный спа курорт, на котором можно не только отдохнуть, но и подлечиться, здесь расположено порядка 250 лечебных учреждений. Помогают здесь людям с заболеваниями: органов дыхания, мочеполовой системы, костно-мышечной системы, Гинекологическими, Нарушениями обмена веществ, Функциональными расстройствами нервной системы. Основными методами лечения являются: водолечение (йодобромные ванны, лекарственные травяные ароматические ванны — хвойные, валерьяновые, эвкалиптовые и т. д.) ванна подводного душа-массажа, лечебные души, сауны, грязелечение и т. п. Кроме того любителей активного отдыха ждут многочисленные спортивные площадки, бассейны, яхт-клуб, школа подводного плаванья и различные экскурсии.
Геленджик — это, прежде всего, климато-бальнеологический спа курорт (с внушающим запасом лечебных минеральных вод.). Здесь, в многочисленных отелях, к вашим услугам: финская сауна, турецкий хамам, инфракрасная сауна, ледяной грот, джакузи, различные виды спа массажа, в общем, все для обретения гармонии души и тела.
Кроме того всевозможными спа центрами могут похвастаться такие города России как: Москва, Санкт-Петербург, Красноярск, Орел, Белгород и Краснодар.
Ну а для тех кто предпочитает более экзотические места, можно посоветовать посетить: Бали, Исландию, Францию, Швейцарию, Грецию, Таиланд, Турцию, Египет.
Бали — только здесь вы можете насладиться уникальным балийским массажем и так называем массажем «Бали Лулу». Кроме того здесь процветают талассотерапия, Балийская рефлексотерапия, которая позволит достичь полного расслабления. Средняя стоимость поездки составляет около 1000 евро.
Исландия — страна настоящего чуда. Здесь находится лучший спа курорт: «Голубая лагуна», он представлен комплексом бассейнов шириной в 200 метров и длиной в несколько км. Невзирая на то, что вокруг озера практически весь год лежит снег, сама вода очень теплая (в среднем +39С). Кроме того восхищает бело-голубой цвет воды, но не стоит удивляться, такой цвет она имеет из-за высокой концентрации кремния. Только в водах «Голубой лагуны» есть кремниевые бактерии и сине-зеленые водоросли.
Франция — страна самых дорогих и респектабельных курортов в Европе. Основные спа центры во Франции находятся в Нормандии, Британии, на берегах Атлантики и средиземноморского побережья. Первое место здесь занимает талассотерапия, а уж от нее стараются не отставать анти-эйдж терапия и винотерапия. Стоимость поездки в среднем 1500-2000 евро.
Спа индустрия Швейцарии не отстает от Франции. Здесь поистине удивительная природа: горные склоны покрыты виноградниками. Наряду с профессиональными спа услугами вы в полной мере ощутите целебные свойства горного воздуха. Ну а что касается профессиональных спа услуг, то тут есть из чего выбирать: массаж (классический, Широдхара, Кансу, Балинезийский, Тайский), ароматерапия, водорослевые обертывания, маски из глины рассул или масла ши, оздоровительные души, минеральные и травяные ванны, различные программы по очищению кожи (органические скрабы, скрабы из соли, скрабы из «черного мыла») и даже процедуры с использованием целебных свойств икры.
В Греции находятся корни талассотерапии, здесь функционирует более 30 центров талассотерапии. Греция это великолепная возможность отдохнуть и телом и душой, да и здоровье поправить. Здесь помогут жалующимся на кожные заболевания, гинекологические, заболевания кожно-мышечной системы, и просто желающим сбросить вес.
Таиланд славится своим разнообразием массажей. В основе тайского массажа лежит учения об энергетических точках. Нередко, многие, во время массажа, расслабляются на столько что засыпают, а просыпаются в отличном настроении и полные сил.
Турция это в первую очередь восточная баня (хамам). Турецкая баня не только сделает вашу кожу шелковистой, но и приведет вашу душу в состояние полной умиротворенности и гармонии с окружающим миром. Знатоки советуют после турецкой бани отправляться на пляж загорать: загар будет ровным и невероятно красивый.
Египет, первое что приходит на ум услышав о Египте, это Клеопатра, и не зря. Именно ванной Клеопатры Египет и славится в наше время. Это молочная ванны с добавлением различных аромомасел, и нежным массажем всего тела. После такой ванны вашей коже и младенцы позавидуют.
Безусловно, наш мир многообразен, так что каждый найдет что-то подходящее для себя. При выборе курорта советую не полагаться во всем на турагентства (они могут приукрасить и обмануть, дабы мы купили тур), а вот посоветоваться с кем-нибудь не заинтересованным, кто уже бывал в тех или иных местах это вариант.